关爱生命，呵护健康，又到了每日一篇健康小知识的科普时间了。今天，国控鑫烨给大家带来的是皮肤科相关小知识。

常常摸脸容易毁容是真的吗？

最近，一则“常常摸脸会把手上的细菌传播给皮肤，可能堵塞毛孔，造成痤疮等皮肤问题”的消息引起了网友热议。该报道称，美国国家卫生研究院数据显示，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤，皮肤科医生惠特尼指出，常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮。

这种说法真的靠谱吗？难道我们每天都在乐此不疲的进行着“毁容”事业？

对此，皮肤科专家表示，摸脸会造成皮肤问题的说法并不靠谱。

我们经常需要接触外界的东西，且不少东西细菌都很多，而人的皮肤一般都能保持菌群平衡的状态，用摸到脏东西或者带有很多细菌的手经常摸皮肤，并不会导致痤疮。皮肤有屏障功能，会保护皮肤，阻断细菌的入侵，因此习惯性地抹鼻子，并不会造成什么炎症。

而痤疮产生的主要原因是由于毛囊堵塞、异常，内分泌失调，雄性激素分泌过多，皮脂腺分泌过多以及病损痤疮杆菌感染所致，手摸皮肤也不会导致痤疮。因此“常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮”的说法也不靠谱。

不过若想变美，还得好好的呵护肌肤，最重要也是最简单的就是做好补水和防晒工作。皮肤含水量充足，看起来就会水嫩光滑。而如果不注重防晒，皮肤就会容易衰老，出现毛孔粗大、皮肤粗糙等皮肤问题。因此，如果你想做一个安静的美男子或者美女子，那么不妨多花点心思在补水和防晒上哦。

如果精致的你深受痤疮的困扰，推荐一款《中国痤疮指南》里推荐的一级痤疮用药——阿达帕林凝胶。

阿达帕林可粉刺，具有细胞分化和增值的活性。阿达帕林的作用机制被认为是通过使毛囊上皮细胞正常分化而减少微小粉刺形成。

在体内与体外的标准抗炎分析中，阿达帕林优于维甲酸。它可抑制人类多核白细胞的化学趋化反应，并可通过抑制花生四烯酸经脂氧化反应转化为炎症介质来抑制多形核白细胞的代谢。这说明阿达帕林应用于痤疮患处，可缓解由细胞反应介导的炎性反应。人体临床试验研究表明阿达帕林可缓解痤疮的炎性反应（如脓疱和丘疹等）。

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