现代医学研究也表明，食盐中含有的氟有消炎杀菌防蛀之功。因此，食盐不但能稳固牙齿，还具有保健的作用。

1.坚持早晚用温的淡盐水漱口刷牙一次，不但能防蛀，还能预防牙龈出血、洁齿、除口臭。

2.牙龈出血或牙齿疼痛时，直接将食盐撒在出血或疼痛处，可以帮助消炎止痛、解毒凉血。

3.每天饭后用淡盐水漱口，对防治口腔疾病也有积极作用。

天津的长芦汉沽盐场，产盐历史悠久，据史料记载可追溯到公元九二五年（后唐同光三年）。解放前名“芦台场”，所产原盐白润透明、品质纯正，自古闻名，曾被誉为“芦台玉砂”，名列贡盐。二十世纪八十年末，汉沽盐场建成了国内最先进的海盐生产系统，质量稳居国内先进水平。2014年汉沽盐场开发了自然食用盐产品。产品富含人体所需钙、镁、钾等有益元素，补充人体所需的微量元素，实现钾、钠、镁平衡。其海盐品质更加显著，生产工艺为国内首创。此外，汉沽盐场所产低钠盐是以海水精制盐和海水食用氯化钾为原料精制而成，在市场中独树一帜。

化学方法：一般来说，真盐的成分中含有碘。假盐中没有碘，用淀粉溶液测试，依据淀粉溶液遇碘变蓝原理可以辨别。如果有颜色变化，说明它是合格的加碘食盐。也可以在刚切开的新鲜地瓜或马铃薯上抹撒食盐，切面变蓝是加碘食盐，否则是假冒品。 

看防伪标识：真碘盐袋子上的标识都工工整整地贴在同一个位置，而假碘盐袋子上的标识粘贴得明显不规范。